심리학

뇌과학의 역사와 분리 뇌: 뇌의 좌우 반구가 다른 의식을 가진다?

뇌과학의 역사를 통해 알아보는 분리 뇌의 신비 뇌량절단술로 인해 뇌의 좌우 반구가 분리된 환자들은 어떤 행동과 생각을 할까요? 뇌과학의 역사를 통해 분리 뇌의 신비를 알아보도록 합시다. 1. 뇌의 구조와 기능 뇌는 인간의 정신과 행동을 조절하는 중추 신경게의 일부입니다. 뇌는 크게 두 개의 반구로 나뉘어 있으며, 각각 좌반구와 우반구라고 부릅니다. 좌반구는 언어, 논리, 수학 등의 기능을 담당하고, 우반구는 공간, 음악, 예술 등의 기능을 담당한다고 알려져 있습니다. 뇌의 좌우 반구는 뇌량이라는 신경 섬유의 묶음을 통해 서로 연결되어 있습니다. 뇌량은 뇌의 좌우 반구가 정보를 교환하고 협력할 수 있도록 해줍니다. 2. 분리 뇌의 발생과 발견 분리 뇌는 뇌량절단술이라는 수술로 인해 발생하는 경우가 많습니다..

긍정심리학이란 무엇이며, 어떻게 삶을 더 행복하게 만들까?

긍정심리학이란 최근 심리학 분야에서 등장한 새로운 학문입니다. 이 분야는 인간이 건강하고 행복한 삶을 이끌 수 있도록 돕는 방법에 초점을 맞추고 있습니다. 다른 심리학 분야들은 기능 장애와 비정상적 행동에 집중하는 반면, 긍정심리학은 사람들이 더 행복해지는 방법에 중점을 두고 있습니다. 긍정심리학은 "수십 년 동안 지배적이었던 문제 중심의 심리학을 보완하고 확장하도록 설계되었다."라고 미시간 대학교 교수인 크리스토퍼 피터슨(Christopher Peterson)은 설명하였습니다. [What Is Positive Psychology, and What Is It Not?] 크리스토퍼 피터슨 교수는 "긍정심리학은 심리학의 과학과 실제가 약점과 마찬가지로 강점에 관심을 가지고, 최악의 것을 수리하는 것만큼 인생..

"헌팅턴병 이해하기: 유형, 증상, 원인, 진단법, 치료방법 및 생활관리 전략"

드라마 마에스트라 속 래밍턴병이 나오면서 많은 분들이 궁금해하는 병인데요. 하지만 실제로 래밍턴병은 존재하지 않는 병입니다. 헌팅턴 무도병을 드라마에 맞게 바꾼 것입니다. 헌팅턴 병은 의사 조지 헌팅턴(George Huntington)이 처음 발견해서 헌팅턴 병이라고 불리는데요. 몸이 마음대로 움직이지 않고 춤추는 듯한 걸음걸이가 특징적이어서 "헌팅턴 무도병"이라고 합니다. 우리나라를 비롯한 동양에서는 흔하지 않지만 서양에서는 10만명 당 4 ~ 8 명 꼴로 발생하는 유전병입니다. 헌팅턴 병에 대해 한번 알보도록 할까요. 1. 헌팅턴병: 중추신경계 퇴행성 질환의 이해 헌팅턴병은 중추신경계에 영향을 미치는 퇴행성 질환으로, 진행성이며 유전적인 특성을 가지고 있습니다. 이 질환은 주로 무도병(비자발적인 운동..

ADHD의 증상과 다양한 형태, 아이들의 특징과 대처 방법 알아보기

Why Is My Child So Hyper? ADHD vs. High Energy 주의력 결핍 과잉행동 장애(ADHD)를 가진 많은 아이들은 에너지가 많습니다. 하지만, 단지 에너지가 많다고 해서 바로 진단이 내려지는 것은 아닙니다. 어떤 형태의 ADHD를 가진 아이들은 전혀 에너지가 많지 않을 수 있습니다. 주로 주의력 결핍형 ADHD, 과거에는 ADD라고 불렸던 이 형태는 에너지가 부족하고 주의력이 흩어지며 다른 증상들이 나타날 수 있습니다. 그렇다면 언제 에너지가 넘치는 아이가 ADHD로 진단받을 수 있을까요? 진단을 받으려면 아이가 활동 수준을 조절하고 충동을 억제하고 통제하는 데에 지속적이고 전반적인 문제를 가지고 있어야 합니다. 기능이나 학습의 장애는 ADHD와 정상적인 활동을 구별하는데 중..

아이들의 ADHD: 증상과 치료

짧은 주의 집중력과 높은 에너지 수준이 반드시 당신의 아이가 ADHD를 가지고 있다는 것을 의미하지는 않습니다. 아이들이 흥분하거나 집중하는데 어려움을 겪는 이유는 많습니다. 그러나, 일부 아이들은 다른 아이들보다 더욱 가만히 앉아서 주의를 기울이는 데 어려움을 겪으며, 이것이 적절히 대처되지 않으면 아이들의 일상 생활에 문제를 일으킵니다. 벽을 튕기듯 움직이거나 일을 끝마치기 위해 충분히 집중할 수 없는 아이가 있다면, ADHD의 가능성에 대해 궁금해하는 것이 현명합니다. 한눈에 보기 ADHD는 "치료"되거나 "고쳐야" 할 필요가 없습니다. 대신, ADHD를 이해하고 지원하는 것이 중요합니다. 부모와 아이들이 ADHD에 대한 충분하고 긍정적인 정보를 가지고 있다면, 아이가 성장하고 번창할 수 있도록 함..

[심리치료]전략적 가족치료란?

1. 전략적 가족치료란? 전략적 가족치료(SFT)는 행동 문제를 겪고 있는 아동이나 청소년이 있는 가족을 대상으로 하는 짧은 기간의 가족치료이다. 안전한 치료 환경에서, 치료사는 가족 구조에 특화된 문제를 해결하고 행동 변화를 만들기 위해 가족 상호작용과 대화를 재현하는 치료 개입을 설계한다. 전략적 가족치료는 능동적인 치료 형태로, 간결하고 지시적이며 작업 중심적으로 설계된다. 전략적 가족치료는 가족이 어린이의 삶과 발달에서 가장 중요한 역항을 하는 것을 전제로 한다. 이러한 치료는 가족 환경을 구성하는 구조적 상호작용 패턴을 식별하고 변경함으로써 작용한다. 문제 행동에 기여하는 가족 행동 및 상호작용을 다루면서, 이 접근법은 가족이 더 잘 기능하도록 도와 어린이가 겪고 있는 문제를 극복하도록 돕는다...

[발달심리]부모의 스트레스가 자녀들의 정신 건강 문제에 미치는 영향

1. 주요 시사점 어머니의 정신 건강과 아이들의 정신 건강 사이에 상호작용 관계 부모의 스트레스는 어머니의 우울증과 아이들의 정신 건강 문제와의 관계 이러한 연구 결과는 정신 건강 문제를 다루기 위한 가족 중재에 대한 통찰력을 제공 양육 스트레스는 관리하기 어려울 수 있으며, 이로 인해 아이들에게 영향을 미치지 않도록 노력해야 한다. 'Affective Disorders' 학술지에 실린 최신 연구는 어머니의 우울증이 간접적으로 부모의 스트레스로 인해 발생하며, 자녀의 우울증 및 불안 증상 발생과 관련이 있다는 것을 발견했다. 이 연구는 Fragile Families and child Well-Being study의 자료를 10년 동안 분석하며 어머니와 자녀의 불안과 우울증 증상을 평가하였다. 2. 연구 ..

[심리치료]심리치료란 무엇인가

심리치료는 언어적, 심리학적 기법을 사용하여 심리적 장애와 정신적 고통을 치료하는 과정을 총칭하는 용어입니다. 이 과정 동안, 훈련된 심리치료사는 환자가 특정한 정신질환이나 삶의 스트레스의 근원과 같은 특정적이거나 일반적인 문제를 해결하도록 돕습니다. 치료사가 사용하는 접근 방식에 따라 다양한 기술과 전략을 사용할 수 있습니다. 거의 모든 유형의 심리치료에는 치료적 관계를 발전시키고, 의사소통과 문제를 일으키는 생각이나 행동을 극복하는 일이 포함됩니다. 심리치료는 그 자체로 점덤 더 별개의 직업으로 간주되고 있지만 임상심리학자, 정신과 의사, 상담사, 결혼 및 가족 치료사, 사회복지사, 정신건강 상담사, 정신과 간호사를 비롯한 다양한 종류의 전문가들이 이를 제공합니다. 이 글에서는 사용할 수 있는 다양한..